Massaggio al pene per l’allungamento: funziona?

Molti uomini vorrebbero sapere se esistono degli esercizi efficaci e funzionanti per allungare il proprio pene. Alcuni sono semplicemente incuriositi, altri ne sentono il bisogno perché non sono a proprio agio con il proprio corpo. In questo articolo troverai tutto quello che c’è da sapere sulle dimensioni del pene, il suo sviluppo e alcune tecniche di allungamento.

Allungamento pene: dimensioni e sviluppo

Prima di tutto è importante sapere che la dimensione normale di un pene si aggira intorno ai 9 cm di lunghezza in funzione normale e 12,5 cm durante l’erezione, mentre la circonferenza si aggira intorno ai 10 cm nel primo caso e 12,5 cm quando è rigido.

Nel caso di pene inferiore a 8 cm anche da rigido, si parla invece di micropene. 

Le dimensioni del pene di un uomo variano a seconda dell’età e delle origini, infatti uno studio recente ha dimostrato che gli italiani riescono a raggiungere quasi i 16 cm in erezione, mantenendo la seconda posizione in Europa per dimensioni maggiori. 

In realtà, devi sapere che come qualsiasi altro organo il pene maschile affronta una crescita durante lo sviluppo dell’uomo:

• tra i 12 e i 15 anni il pene cresce, si sviluppano i testicoli e iniziano a scorgersi i primi peli e la dimensione a riposo è di circa 8 cm, mentre quella in erezione è tra i 12 e i 14 cm;
• verso i 16 anni il pene aumenta ancora, insieme allo scroto e ai testicoli. A riposo è di circa 10 cm e i 15 cm;
• fino ai 21 anni il pene può ancora sviluppare, poi raggiunge il completo sviluppo con le gonadi, genitali esterni e apparato pilifero.

È importante notare che fino ai 21 anni il pene può subire un cambiamento, modificandosi e allungandosi. Per questo non devi preoccuparti prima di quest’età, cercando di aspettare il completo sviluppo prima di pensare alla sua reale dimensione.

Massaggio al pene: allungamento e benessere sessuale

Esistono alcune credenze che sottolineano come alcuni massaggi effettuati con le mani possano aiutare a rendere più lungo il pene, magari anche con l’aiuto della propria o del proprio partner. 

Il massaggio Jelqing: questo massaggio aiuta a concentrare più sangue del normale nel pene in prossimità del glande, aumentando la pressione interna e provocando delle microlesioni controllate che si riparano naturalmente durante la notte, quando avviene la crescita muscolare.

Per effettuarlo, crea con pollice e indice un cerchio e spingi in avanti verso il glande. Procedi con lo stesso movimento con l’altra mano e ripeti per circa 5 minuti. Questo massaggio va effettuato con un’erezione appena iniziata e per un periodo limitato.

In realtà, il massaggio Jelqing non ha alcuna efficacia dimostrata ed è per lo più una credenza orientale, originaria degli arabi del Sudan (significa infatti “mungitura”). Tuttavia, può essere un preliminare utile da effettuare insieme al partner per provare qualcosa di diverso, senza esagerare. 

Altri strumenti che si possono usare sono dei veri e propri giocattoli per fare “esercizi” in modo semplice come se dovessi allenare un muscolo qualsiasi del corpo: 

• pompe sottovuoto, che agiscono con la stessa funzione del massaggio Jelqing;
• attrezzi elastici appositi per fare stretching al pene;
• estensori per allungare e ingrandire il pene, ossia dei veri e propri ingranditori medici sterilizzati con raggi UV.

Chiaramente, si può ricorrere alla chirurgia plastica per trovare la dimensione che si ricerca e star bene con il proprio corpo. Ricordiamo, tuttavia, che nessuna delle pratiche qui sopra descritte garantisce l’efficacia del 100% e che nella maggior parte dei casi è bene imparare ad accettare se stessi e il proprio corpo. Tuttavia, qualora questi metodi non dovessero funzionare, esistono numerosi esperti con cui consultarti sulla materia che cercheranno in tutti i modi di aiutarti affinché tu sia più soddisfatto.

Dimensioni del pene: sono così importanti?

Sono molti gli uomini a essere insoddisfatti delle proprie dimensioni, che ricorrono a metodi invasivi e non per cercare di avere sotto controllo la situazione e porvi rimedio. In realtà, se pensi ai massaggi o agli strumenti per allungare il pene va da sé che questi metodi possono compromettere la naturale struttura dell’organismo, anche dopo aver raggiunto il risultato. 

Non tutti sanno che, però, avere un pene lungo o grande non è il fattore fondamentale per avere una vita sessuale appagante. Infatti, non esistono dimensioni giuste e la verità è che quello che conta è l’affinità sessuale con il proprio/la propria partner, la quale permette la consumazione di un rapporto bello e soddisfacente. 

Ogni pene, come ogni muscolo del nostro corpo, è unico e diverso, e non è necessario paragonarsi agli altri per cercare di capire se le dimensioni sono un problema. La verità è che nemmeno se ne dovrebbe discutere o insinuare il dubbio su una possibile crescita, ma questo purtroppo succede in età adolescenziale quando i ragazzi scoprono se stessi e si confrontano con gli altri per capire se questo cambiamento stia avvenendo nello stesso modo. 

La cosa migliore è quella di trovare un partner che ci scelga senza rendere questo fattore un qualcosa da notare insieme, poiché è importante amare sé stessi cercando di evitare quelli che per noi sono difetti ma che gli altri non vedono. 

Tuttavia, se decidessi di provare il massaggio per l’allungamento del pene, assicurati di seguire bene il meccanismo e nel dubbio puoi chiedere a un andrologo di seguiti tramite consulenza.